Του Κωνσταντίνου Δημητρίου Καθηγητή Φυσικής Αγωγής.

 Ένα συχνό λάθος σε ανθρώπους που δεν έχουν οικειότητα με την άσκηση είναι η ντροπή. Ο γυμναστής δεν μπορεί να μπει στο μυαλό σου απολυτά ούτε είναι εύκολο να σε ψυχολογήσει ειδικά σε  χώρους με πάρα πολλά άτομα. Παρόλα αυτά είναι εκεί και για εσένα και οφείλει να σε ακούσει και να σε καθοδηγήσει. Ρώτα τον λοιπόν και σε συνδυασμό με την δίκη σου συγκέντρωση για μάθηση θα είσαι έτοιμος πολύ πιο σύντομα να κάνεις σωστά βήματα  στο χώρο που γυμνάζεσαι.